SJÄLVFÖRSVARSKURSEN FORTSÄTTER! 🙌

Vecka 42 är det uppstart av den efterfrågande SJÄLVÖRSVARSKURS med TOM REHN.

Vi kommer att köra vid 4 tillfällen:

TORSDAGAR 19/10, 16/10, 2/11och 9/11 alltid 19:15-20:45

Samtliga pass kommer att genomföras med parövningar, inga slag emot ansiktet kommer att förekomma. Tom kommer att använda sina erfarenheter i Thai boxning som grund och lära ut hur man slår och sparkar på rätt sätt utan att skada sina egna leder. Passen avslutar med en kort meditation. 

Anmäl Er gärna via ZOEZI-appen eller för icke medlemmar under info@tctrainingclub.se

För medlemmar är det GRATIS.
För icke medlemmar kostar varje tillfälle 150:- (eller alla fyra 500:-)

Vi ses på gymmet! 🧡